一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，安庆拓展训练，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，拓展训练公司，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，拓展训练夏令营，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人
三、场地要求：高台极为合适。
四、需要器材：束手绳。
五、游戏时间：30分钟左右。
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
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拓展训练
学生拓宽练习的明显特点有：
综合活动性：学生拓宽练习的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和往来活动，有清晰的操作过程，要求学员全身心的投入。
应战极限。
学生拓宽练习的项目都具有一定的难度，体现在心思检测上，需求学员向自己的才能极限应战，跨过"极限"。
团体中的特性。
学生拓宽练习实施分组活动，着重团体协作。
力求使每一名学员尽心竭力为团体争夺荣誉，一起从团体中汲取巨大的力气和信心，在团体中显现特性。
顶峰体会：在打败困难，顺利完结课程要求今后，学员可以体会到发自内心的胜利感和自豪感，取得人生难得的顶峰体会。
自我教育：学生拓宽教员仅仅在课前把课程的内容、意图、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行叙述，也不参加评论，充沛尊重学员的主体位置和主观能动性。
即使在课后的总结中，教官仅仅点到为止，主要让学员自己来讲。
到达了自我教育的意图。
经过学生拓宽练习，参训者在如下方面有明显的进步：知道本身潜能，增强自信心，改进本身形象；打败心思慵懒，锻炼打败困难的意志；启示想象力与创造力，进步解决问题的才能；知道群体的作用，增进对团体的参加知道与责任心。
怎么挑选拓宽练习师？这是大都企业在展开拓宽练习之前首要考虑的一个细节之一，一般团队拓宽练习的练习要求主要有交流、执行力、团队效能、办理技术、领导力、企业文化铸造、感恩、职工归属感、团队协作、团队凝聚力、时间办理、跨部门协作、团队鼓励、个人潜能打破与决心建立、职工忠诚度提高等等；
挑选拓宽练习练习教师之前，首先要断定此次拓宽练习的主要和非必须练习意图是什么，然后针对拓宽公司引荐的拓宽教师之中鉴别、剖析比较，团队拓展训练，特别需求了解拓宽练习公司引荐的各个拓宽教师授课经历、授课质量，特别是教师的练习特色是授课擅长是什么，这样就能比较有针对性的挑选合适自己企业和团队的拓宽教师。
一方面，咱们可以经过与拓宽练习公司相关练习参谋人员的交流，了解引荐的拓宽练习教师是否合适此次练习的需求，别的一方面，经过同行了解比较拓宽教师的授课水平怎么。
还有就是如有条件允许，可以在拓宽练习施行之前，可以去观摩一下拓宽安排为其他企业安排的拓宽练习，实地考察一下教师的练习授课水平缓授课经历。
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