真假难辩：
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，团队建设拓展训练，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。
公司年会游戏节目6、吸啤酒游戏。
游戏道具：啤酒数瓶 每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷。
游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在至短的时间内连接好吸管且至快将啤酒吸完的获胜。
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拓展训练项目——蹦床的相关介绍
1981年10月25日～29日，淮南拓展训练，美国人施瓦茨在伊利诺州格伦维尔城，以充沛的体力和顽强的意志，连续在蹦床上跳了266小时零9分钟，又创造了蹦床持续时间至长的吉尼斯世界纪录。
以上两项吉尼斯世界之至告诉我们：蹦床是一项勇敢者的运动，它需要勇敢的精神、充沛的体能、弹跳能力、翻滚技巧和良好的心理素质。
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安排对受训企业进行一次深度回访，一方面要注重课程体验深度，另一方面主要是以指导和解决问题做为出发点，而区别于拓展培训只是侧重镜像作用，发现问题更重要一些。
另外，要求定期多长时间要与学员联系回访一次，拓展训练项目，做为对讲师的考核要求。
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