抢凳子：
道具：凳子(若干)。
参加人员：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)。
游戏规则：
游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要迅速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下一人为止，这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
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拓展培训
3、火热严厉打破型：这一类拓宽练习讲师，宿州拓展培训，是针对提高公司企业团队成员战胜万难、建立决心、发掘潜能、达到个人打破的练习意图，可以十分好的引导现场练习学员的全体练习节奏与练习作用，让参训人员可以很好的经过拓宽练习的活动参训，达到鼓励、潜能打破、建立决心、提高职工企业归属感等等，这一类拓宽练习教师一般合适稳妥营销、房产置业参谋、商场导购、门店导购、外贸出售、途径出售等出售人员、一线职工、底层主管等人员。
4、寓教文娱参加型：这类拓宽练习讲师在带领参训人员展开拓宽练习时，可以对现场的练习空气把持有度，互动强度和挑战性不高，一起可以带领学员参加一些趣味性比较强的拓宽项目后，能很好的引导学员经过拓宽项意图参加，很好的领悟到拓宽活动针对工作中遇到的一些问题，起到融类旁通的作用，既感受到活动的趣味性，也能经过拓宽练习项意图参加，是的团队个人有所收成。
这一类拓宽练习练习教师主要是针对企事业单位、教育安排、政府院校等社会公共服务安排的人员。
5、军事拓宽素质型：自身这种练习方式主要是针对一些企业把军事练习和拓宽练习相结合，这一类教师除了自身具有军事练习的专业水平，一起也具有团队拓宽练习带队的经历，一般合适新进职工、新晋人员、一线职工的拓宽练习。
以上五点是一般咱们在挑选拓宽教师的时分，需求比较和考量一些根据和参阅之一。
当然，拓展培训方案，团队拓宽练习练习的意图达到、练习作用的确保，还需求评价其他各个方面的原因，员工拓展培训，如拓宽练习公司安排安排才能和细节流程的监控才能、项目经理的现场和谐才能、拓宽基地的软硬件设备配套、拓宽项意图设置流程等等，都是公司、企事业单位等人力资源工作者需求考量的，这里不再逐个全部，后续，合肥风行拓宽练习将会有更为具体的介绍和经历共享。
游戏操作：
1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“1块钱”而男生则是“5毛钱”;如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“5毛钱”而男生则是“1块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。
比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
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