内容：这个游戏在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字，素质拓展训练公司，可说是耳熟不过了，拓展训练场地，但若临时更换名字，阜阳拓展训练，可就会觉得陌生了。
方法：
(1)人数在10个人极为适合。
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”
(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)结果剩下的一个人就是胜利者。
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团队拓展训练项目——抓食指
游戏规则：
1、全体人员分几个横排站立，每人同时伸出左手食指和右手手掌；食指向上，手掌向下；每人把食指放在左边邻居的手掌下，轻抵掌心；每人的手掌不能合拢。
2、规则：老师说小蜜蜂时，要求学员说“嗡嗡嗡”，只有老师说“抓”的时候，学员才能做动作。
一边用手掌抓邻居手指，一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。
3、老师开始声调高低不一，重复“小蜜蜂”数次，学员会跟着回答“嗡嗡嗡”，老师突然大声说“小蜜蜂”，一般学员会开始抓手指了，拓展训练价格，这是违反规则的。
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特征一：学员是主角
这一点应当说是与一般的练习比较大的不同，练习的整个过程中，学员一向是活动的，学员经过自己事必躬亲的活动来感受，并从中悟出道理。
练习师的解说都是根据一切学员回忆的基础上打开的，而不是单向的论述。
这样的学习方法充沛确保了学员的投入程度。
特征二：简略游戏蕴涵深入道理
“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“拓宽练习”所采用的活动看上去都十分简略，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心思学、管理学、团队科学等方面证明，可以对个人心里本质和团队质量得到提高的项目，其科学性不言自明。
特征三：参训者情感间隔被敏捷拉近
参与拓宽练习的队员一般被分红若干个小组，每个小组经过练习师的调动充沛交融，活动自身由于都面临着应战，许多项目需求我们忘我的协作才干完结。
这样构成的爱情就如同在兵营、在校园构成的爱情，其爱情间隔远远低于一般情况下社会性的朋友联系。
特征四：练习师能文能武
拓宽练习练习师一向被公认为现代社会的阳光作业，酷且博学。
不但能在各种野外练习器械上大展身手，又能在回忆教室中侃侃而谈。
特征五：练习效果异乎寻常
同常规针对技术的练习不同，拓宽练习更多意义上是针对情绪的练习。
针对这一领域的练习产品是十分罕见的，而关于企业而言，职工情绪往往决议了其作业绩效，这就给予了拓宽练习一个十分宽广的生存空间。
从参训企业得遍及反应来看，拓宽练习关于改进团队质量具有十分显着的效果。
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