接人动作布置：右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。
弓步站立时，腰杆挺直，否则双手无法用力。
手背贴在对面队员的身体上，意思是说，不要用手掌来接人，因为手腕容易受伤。
当接触到倒下的队员时有一点缓冲，不要向上迎。
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户外拓展训练如何确保安全准则
户外拓展训练的安全准则：
备份准则：任何需要安全防护的地方及器械都遵从双保护原则即双重安全保障，学生拓展训练，以确保万无一失。
复查准则：任何安全保护在拓展训练前都要复查两遍，小学生拓展训练，杜绝任何安全隐患。
监护准则：培训师对高空项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护。
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项目简述：这个项目看似简单，但实际操作不易，拓展训练方案，能培养学员做事的专注能力。
人数与时间：每组10人为宜。
时间控制在15分钟左右。
场地与物品/器械准备：一块平整开阔的场地，保证组与组之间互不干扰。
所需物品：10根1.2米长、直径2厘米的PVC管或竹竿。
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